Био сухо печени белени фъстъци
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Био сухо печени белени фъстъци има гликемичен индекс 14, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите nuts, Био сухо печени белени фъстъци се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Био сухо печени белени фъстъци е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на протеини
- ✓ Богати на ненаситени мазнини
- ✓ Добър източник на фибри
- ✗ Умерена калорична плътност
- ✗ Съдържа някои наситени мазнини
- ✗ Потенциален алерген
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 585 kcal |
| Въглехидрати | 16.1g |
| Захари (общо) | 4.2g |
| Природни | 4.2g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 8.5g |
| Разтворими | 2.6g |
| Неразтворими | 5.9g |
| Протеини | 25.8g |
| Мазнини | 49.7g |
| Наситени | 6.8g |
| Ненаситени | 40.5g |
| Натрий | 5mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Био сухо печени белени фъстъци?
Био сухо печени белени фъстъци има гликемичен индекс 14, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Био сухо печени белени фъстъци за хора с инсулинова резистентност?
Био сухо печени белени фъстъци има нисък гликемичен индекс (14), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Био сухо печени белени фъстъци влияе на кръвната захар?
Био сухо печени белени фъстъци има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →