PB2 фъстъчен прах
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
PB2 фъстъчен прах има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 10 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите nuts, PB2 фъстъчен прах се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
PB2 фъстъчен прах е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 5/10
Защо тази оценка?
- ✓ По-ниско съдържание на мазнини от обикновеното фъстъчено масло
- ✓ Добър източник на протеин
- ✓ Съдържа фибри
- ✗ Преработен продукт
- ✗ Съдържа добавена захар
- ✗ Умерено съдържание на натрий
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 375 kcal |
| Въглехидрати | 45g |
| Захари (общо) | 17.5g |
| Природни | 12.5g |
| Добавени | 5g |
| Фибри | 6g |
| Разтворими | 1.8g |
| Неразтворими | 4.2g |
| Протеини | 30g |
| Мазнини | 12.5g |
| Наситени | 2.5g |
| Ненаситени | 10g |
| Натрий | 400mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на PB2 фъстъчен прах?
PB2 фъстъчен прах има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 10 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е PB2 фъстъчен прах за хора с инсулинова резистентност?
PB2 фъстъчен прах има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как PB2 фъстъчен прах влияе на кръвната захар?
PB2 фъстъчен прах има гликемично натоварване 10 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →