Папита бар
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Папита бар има гликемичен индекс 75, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 51 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Папита бар се нарежда сред най-високите по гликемичен индекс.
Папита бар може да причини бързи скокове на захарта и се препоръчва да се консумира в малки порции.
Оценка Logi: 1.5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Ниско съдържание на натрий
- ✓ Присъствие на протеин
- ✗ Много високо гликемично натоварване
- ✗ Високо съдържание на добавени захари
- ✗ Високо ниво на наситени мазнини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 480 kcal |
| Въглехидрати | 68g |
| Захари (общо) | 45g |
| Природни | 5.0g |
| Добавени | 40g |
| Фибри | 2g |
| Разтворими | 0.6g |
| Неразтворими | 1.4g |
| Протеини | 4g |
| Мазнини | 20g |
| Наситени | 12g |
| Ненаситени | 8g |
| Натрий | 120mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Папита бар?
Папита бар има гликемичен индекс 75, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 51 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Папита бар за хора с инсулинова резистентност?
Папита бар има висок гликемичен индекс (75). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Как Папита бар влияе на кръвната захар?
Папита бар има гликемично натоварване 51 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →