орален рехидратиращ разтвор
Висок ГИ
ГЛ 2 на 100 г
- бързо възстановява хидратацията
- висок гликемичен индекс
орален рехидратиращ разтвор има гликемичен индекс 75 (Висок).
Актуализирано 14.08.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
орален рехидратиращ разтвор е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 13 kcal |
| Въглехидрати | 3.2 g |
| Захари (общо) | 2.5 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 2.5 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 270 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- бързо възстановява хидратацията
- възстановява електролитите
- висок гликемичен индекс
- съдържа добавени захари
- ултрапреработена формула
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на орален рехидратиращ разтвор?
орален рехидратиращ разтвор има гликемичен индекс 75 (Висок) и гликемичен товар 2 на 100 г.
Подходящ ли е орален рехидратиращ разтвор за хора с инсулинова резистентност?
орален рехидратиращ разтвор има висок гликемичен индекс (75). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Как орален рехидратиращ разтвор влияе на кръвната захар?
орален рехидратиращ разтвор има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте орален рехидратиращ разтвор в приложението Logi, с вашата порция.
