крем муселин
Среден ГИ
ГЛ 13.8 на 100 г
- Осигурява протеини от мляко и яйца
- Високо съдържание на наситени мазнини от масло и млечни продукти
крем муселин има гликемичен индекс 55 (Умерен).
Актуализирано 11.10.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
крем муселин е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 290 kcal |
| Въглехидрати | 25 g |
| Захари (общо) | 17 g |
| Природни | 3 g |
| Добавени | 14 g |
| Фибри | 0.3 g |
| Разтворими | 0.1 g |
| Неразтворими | 0.2 g |
| Протеини | 4.5 g |
| Мазнини | 18 g |
| Наситени | 10.5 g |
| Ненаситени | 6.5 g |
| Натрий | 75 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Осигурява протеини от мляко и яйца
- Умерен гликемичен индекс в сравнение с много сладки десерти
- Малко количество калций и мастноразтворими хранителни вещества
- Високо съдържание на наситени мазнини от масло и млечни продукти
- Добавена захар и рафинирано нишесте
- Ниско съдържание на фибри и висока калоричност, неблагоприятно при инсулинова резистентност
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на крем муселин?
крем муселин има гликемичен индекс 55 (Умерен) и гликемичен товар 13.8 на 100 г.
Подходящ ли е крем муселин за хора с инсулинова резистентност?
крем муселин има умерен гликемичен индекс (55). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как крем муселин влияе на кръвната захар?
крем муселин има гликемично натоварване 13.8 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте крем муселин в приложението Logi, с вашата порция.
