Смес от билки
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Смес от билки има гликемичен индекс 5, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите vegetables, Смес от билки се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Смес от билки е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 10/10
Защо тази оценка?
- ✓ Изключително ниско гликемично натоварване
- ✓ Високо съдържание на фибри
- ✓ Минимална обработка
- ✗ Умерено съдържание на натрий
- ✗ Ниско съдържание на протеин в сравнение с някои зелени
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 36 kcal |
| Въглехидрати | 6g |
| Захари (общо) | 0.9g |
| Природни | 0.9g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 3.5g |
| Разтворими | 1.05g |
| Неразтворими | 2.45g |
| Протеини | 3g |
| Мазнини | 0.6g |
| Наситени | 0.1g |
| Ненаситени | 0.5g |
| Натрий | 56mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Смес от билки?
Смес от билки има гликемичен индекс 5, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Смес от билки за хора с инсулинова резистентност?
Смес от билки има нисък гликемичен индекс (5), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Смес от билки влияе на кръвната захар?
Смес от билки има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →