МСТ прах шоколад
Нисък ГИ
ГЛ 0.5 за типична супена лъжица (15 г) · ГЛ 3 на 100 г
- Високо съдържание на здравословни мазнини (МСТ)
- Високо съдържание на наситени мазнини
МСТ прах шоколад има гликемичен индекс 15 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) добавя гликемичен товар 0.5.
Актуализирано 11.01.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
МСТ прах шоколад е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 600 kcal |
| Въглехидрати | 20 g |
| Захари (общо) | 10 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 8 g |
| Фибри | 6 g |
| Разтворими | 1.8 g |
| Неразтворими | 4.2 g |
| Протеини | 5 g |
| Мазнини | 55 g |
| Наситени | 50 g |
| Ненаситени | 5 g |
| Натрий | 150 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на здравословни мазнини (МСТ)
- Нисък гликемичен индекс
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Обработено с добавки и подсладители
- Ниско съдържание на протеини и микронутриенти
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на МСТ прах шоколад?
МСТ прах шоколад има гликемичен индекс 15 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) има гликемичен товар 0.5; на 100 г гликемичният товар е 3.
Подходящ ли е МСТ прах шоколад за хора с инсулинова резистентност?
МСТ прах шоколад има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как МСТ прах шоколад влияе на кръвната захар?
МСТ прах шоколад има гликемично натоварване 3 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте МСТ прах шоколад в приложението Logi, с вашата порция.
