Mary's Gone Crackers 7 билкови крекери
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Mary's Gone Crackers 7 билкови крекери има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 29 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите grains, Mary's Gone Crackers 7 билкови крекери се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Mary's Gone Crackers 7 билкови крекери е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на фибри
- ✓ Съставки от пълнозърнести и семена
- ✓ Ниско съдържание на добавена захар
- ✗ Умерено съдържание на натрий
- ✗ Преработен хранителен продукт
- ✗ Умерен гликемичен товар
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 420 kcal |
| Въглехидрати | 65g |
| Захари (общо) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 8g |
| Разтворими | 2.4g |
| Неразтворими | 5.6g |
| Протеини | 10g |
| Мазнини | 14g |
| Наситени | 1.5g |
| Ненаситени | 12g |
| Натрий | 350mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Mary's Gone Crackers 7 билкови крекери?
Mary's Gone Crackers 7 билкови крекери има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 29 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Mary's Gone Crackers 7 билкови крекери за хора с инсулинова резистентност?
Mary's Gone Crackers 7 билкови крекери има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Mary's Gone Crackers 7 билкови крекери влияе на кръвната захар?
Mary's Gone Crackers 7 билкови крекери има гликемично натоварване 29 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →