коняк желе
GI 5 · НисъкГЛ 0.1 / 100 г7/10
Нисък ГИ
5 GI
ГЛ 0.1 на 100 г
Logi резултат 7/10
- изключително нискокалоричен
- съдържа добавени подсладители
коняк желе има гликемичен индекс 5 (Нисък).
Актуализирано 9.08.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
коняк желе е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
7
Калории
3 g
Въглехидрати
0 g
Протеини
0 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 7 kcal |
| Въглехидрати | 3 g |
| Захари (общо) | 0.5 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0.5 g |
| Фибри | 2.8 g |
| Разтворими | 1.2 g |
| Неразтворими | 1.6 g |
| Протеини | 0 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 10 mg |
Ниво на обработка
85%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- изключително нискокалоричен
- високо съдържание на фибри (глюкоманан)
- много нисък гликемичен индекс
- съдържа добавени подсладители
- силно преработен продукт
- минимално съдържание на протеини или микроелементи
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на коняк желе?
коняк желе има гликемичен индекс 5 (Нисък) и гликемичен товар 0.1 на 100 г.
Подходящ ли е коняк желе за хора с инсулинова резистентност?
коняк желе има нисък гликемичен индекс (5), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как коняк желе влияе на кръвната захар?
коняк желе има гликемично натоварване 0.1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте коняк желе в приложението Logi, с вашата порция.
