Протеинов нисковъглехидратен бейгъл половина
Нисък ГИ
ГЛ 6 на 100 г
- Високо съдържание на протеин
- Умерено съдържание на натрий
Протеинов нисковъглехидратен бейгъл половина има гликемичен индекс 35, по-нисък от обикновената Половина бейгъл (72).
Актуализирано 12.03.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Половина бейгъл
- GI 72 · ГЛ 37 на 100 г
Половина бейгъл - Протеинов геврекGI 65 · ГЛ 27 на 100 г high protein
- GI 65 · ГЛ 31 на 100 г multigrain
Половина мултизърнест бейгъл - GI 65 · ГЛ 33 на 100 г 12 grain
12-зърнест бейгъл - GI 72 · ГЛ 35 на 100 г cheddarjalapeno
Чедър и халапеньо бейгъл - GI 72 · ГЛ 36 на 100 г rosemaryparmesan
Бейгъл с розмарин и пармезан - бейгъл с боровинкиGI 72 · ГЛ 37 на 100 г blueberry
- +4 още
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Протеинов нисковъглехидратен бейгъл половина е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 220 kcal |
| Въглехидрати | 18 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 1 g |
| Фибри | 10 g |
| Разтворими | 3 g |
| Неразтворими | 7 g |
| Протеини | 20 g |
| Мазнини | 6 g |
| Наситени | 1.5 g |
| Ненаситени | 4 g |
| Натрий | 500 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеин
- Високо съдържание на фибри
- Умерено съдържание на натрий
- Преработен зърнен продукт
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Протеинов нисковъглехидратен бейгъл половина?
Протеинов нисковъглехидратен бейгъл половина има гликемичен индекс 35 (Нисък) и гликемичен товар 6 на 100 г.
Подходящ ли е Протеинов нисковъглехидратен бейгъл половина за хора с инсулинова резистентност?
Протеинов нисковъглехидратен бейгъл половина има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Половина бейгъл има най-нисък гликемичен товар?
Протеинов нисковъглехидратен бейгъл половина има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Половина бейгъл в тази база данни (6 на 100 г).
Вижте Протеинов нисковъглехидратен бейгъл половина в приложението Logi, с вашата порция.
