Крема сирене с билки
Гликемичният индекс не е измерен
- Нисък гликемичен индекс
- Високо съдържание на наситени мазнини
Крема сирене с билки няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 3.5 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 3.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
- ГЛ 1 на 100 г Предлага значително по-високо съдържание на протеини с много по-малко наситени мазнини, което подпомага по-доброто засищане и инсулиновата чувствителност.
Нискомаслено рикота сирене - ГЛ 1 на 100 г Осигурява по-добър пробиотичен профил и по-висока протеинова плътност, като същевременно е с по-ниско съдържание на общи калории и наситени мазнини.
Немаслено гръцко кисело мляко с билков дип - ГЛ 1 на 100 г Заменя наситените животински мазнини със здравословни за сърцето мононенаситени мазнини и добавя полезни диетични фибри.
Пюре от авокадо с лаймов сок и чесън
Видове крема сирене
- без ГИ
крема сирене - GI 35 · ГЛ 1 на 100 г onionchives
Крем сирене с лук и див лук - Крема сирене с маслиниGI 35 · ГЛ 1 на 100 г with olives
- GI 35 · ГЛ 1 на 100 г with radish
Крема сирене с репичка - Мексиканско крема сиренеGI 35 · ГЛ 1 на 100 г mexican style
- GI 30 · ГЛ 1 на 100 г vegan
растителен крем сирене - Крема сирене с чушка и чилиGI 35 · ГЛ 1.4 на 100 г paprika chili
- +11 още
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Крема сирене с билки е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Порции
| Порция | Грамове |
|---|---|
| 1 супена лъжица | 14 g |
| 1 serving | 30 g |
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 250 kcal |
| Въглехидрати | 3.5 g |
| Захари (общо) | 2.5 g |
| Природни | 2.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0.2 g |
| Разтворими | 0.1 g |
| Неразтворими | 0.1 g |
| Протеини | 5 g |
| Мазнини | 24 g |
| Наситени | 15 g |
| Ненаситени | 8 g |
| Натрий | 400 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Нисък гликемичен индекс
- Минимално количество добавени захари
- Ниско съдържание на въглехидрати
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Ниско съотношение протеини към калории
- Минимално съдържание на фибри
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Крема сирене с билки?
Гликемичният индекс на Крема сирене с билки все още не е измерен. Съдържа 3.5 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Крема сирене с билки за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Крема сирене с билки не е измерен. При 3.5 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Коя форма на крема сирене има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на крема сирене в тази база данни, Крем сирене с лук и див лук има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).
Вижте Крема сирене с билки в приложението Logi, с вашата порция.
