Печени тиквички хапки
Нисък ГИ
ГЛ 4.8 за типична брой (120 г) · ГЛ 4 на 100 г
- На растителна основа
- Съдържа добавена сол
Печени тиквички хапки има гликемичен индекс 40 (Нисък). Една типична брой (120 г) добавя гликемичен товар 4.8.
Актуализирано 14.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Печени тиквички хапки е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 90 kcal |
| Въглехидрати | 10 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 2 g |
| Разтворими | 0.6 g |
| Неразтворими | 1.4 g |
| Протеини | 4 g |
| Мазнини | 4 g |
| Наситени | 1 g |
| Ненаситени | 3 g |
| Натрий | 300 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- На растителна основа
- Умерено съдържание на фибри
- Нисък гликемичен товар
- Съдържа добавена сол
- Съдържа рафинирано брашно или галета
- Умерено ниво на преработка
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Печени тиквички хапки?
Печени тиквички хапки има гликемичен индекс 40 (Нисък). Една типична брой (120 г) има гликемичен товар 4.8; на 100 г гликемичният товар е 4.
Подходящ ли е Печени тиквички хапки за хора с инсулинова резистентност?
Печени тиквички хапки има нисък гликемичен индекс (40), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Печени тиквички хапки влияе на кръвната захар?
Печени тиквички хапки има гликемично натоварване 4 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Печени тиквички хапки в приложението Logi, с вашата порция.
