Ароматна основа
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Ароматна основа има гликемичен индекс 70, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 28 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Ароматна основа се нарежда сред най-високите по гликемичен индекс.
Ароматна основа може да причини бързи скокове на захарта и се препоръчва да се консумира в малки порции.
Оценка Logi: 2/10
Защо тази оценка?
- ✓ Ниско съдържание на наситени мазнини
- ✓ Съдържа малко протеин
- ✗ Висок гликемичен товар и индекс
- ✗ Много високо съдържание на натрий
- ✗ Високо съдържание на добавени захари
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 200 kcal |
| Въглехидрати | 40g |
| Захари (общо) | 20g |
| Природни | 5.0g |
| Добавени | 15g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 2g |
| Мазнини | 2g |
| Наситени | 0.5g |
| Ненаситени | 1.5g |
| Натрий | 12000mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Ароматна основа?
Ароматна основа има гликемичен индекс 70, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 28 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Ароматна основа за хора с инсулинова резистентност?
Ароматна основа има висок гликемичен индекс (70). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Как Ароматна основа влияе на кръвната захар?
Ароматна основа има гликемично натоварване 28 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →