Напитка с фибри
Нисък ГИ
ГЛ 5.1 за стъклена чаша (255 г) · ГЛ 2 на 100 г
- Ниско гликемично натоварване
- Съдържа добавени захари
Напитка с фибри има гликемичен индекс 25 (Нисък). Една стъклена чаша (255 г) добавя гликемичен товар 5.1.
Актуализирано 12.03.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Свързани форми
- GI 65 · ГЛ 3 на 100 г canned
Консервирана напитка - GI 45 · ГЛ 3 на 100 г plant based
Растителна напитка - Какаова напиткаGI 55 · ГЛ 7 на 100 г chocolate
- Подсладена напиткаGI 63 · ГЛ 7 на 100 г sugary
- Шоколадово млякоGI 65 · ГЛ 12 на 100 г марка: monte
- зърнено кафеGI 30 · ГЛ 23 на 100 г марка: caro
- Напитка Propelбез ГИ марка: propel
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Напитка с фибри е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 25 kcal |
| Въглехидрати | 6 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 2 g |
| Фибри | 3.5 g |
| Разтворими | 1.1 g |
| Неразтворими | 2.4 g |
| Протеини | 0 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 15 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Ниско гликемично натоварване
- Високо съдържание на вода
- Съдържа диетични фибри
- Съдържа добавени захари
- Минимален протеин
- Умерено преработено
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Напитка с фибри?
Напитка с фибри има гликемичен индекс 25 (Нисък). Една стъклена чаша (255 г) има гликемичен товар 5.1; на 100 г гликемичният товар е 2.
Подходящ ли е Напитка с фибри за хора с инсулинова резистентност?
Напитка с фибри има нисък гликемичен индекс (25), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Напитка с фибри влияе на кръвната захар?
Напитка с фибри има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Напитка с фибри в приложението Logi, с вашата порция.
