Бъз

Бъз

Без гликемичен индекс9.5/10

Без гликемичен индекс — без въглехидрати

0.7 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 9.5/10
  • Много ниско съдържание на калории и въглехидрати
  • Минимално съдържание на фибри

Бъз няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.

Актуализирано 19.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Бъз е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

3
Калории
0.7 g
Въглехидрати
0.1 g
Протеини
0 g
Мазнини
на 100g
Калории3 kcal
Въглехидрати0.7 g
Захари (общо)0.5 g
Природни0.5 g
Добавени0 g
Фибри0.1 g
Разтворими0 g
Неразтворими0.1 g
Протеини0.1 g
Мазнини0 g
Наситени0 g
Ненаситени0 g
Натрий1 mg

Ниво на обработка

25%
Минимален
Защо тази оценка?
  • Много ниско съдържание на калории и въглехидрати
  • Без добавена захар
  • Минимална обработка
  • Минимално съдържание на фибри
  • Ниско съдържание на протеини
  • Ограничено разнообразие от микронутриенти

Алергени

Няма посочен алерген от ЕС-14

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Бъз?

Бъз няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0.7 г на 100 г).

Подходящ ли е Бъз за хора с инсулинова резистентност?

Бъз не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.

Вижте Бъз в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.