Декстроза
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Декстроза има гликемичен индекс 100, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 92 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Декстроза се нарежда сред най-високите по гликемичен индекс.
Декстроза може да причини бързи скокове на захарта и се препоръчва да се консумира в малки порции.
Оценка Logi: 1/10
Защо тази оценка?
- ✓ Ниско съдържание на натрий
- ✓ Без наситени мазнини
- ✗ Изключително висок гликемичен индекс и товар
- ✗ Много високо съдържание на добавена захар
- ✗ Без фибри или протеини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 370 kcal |
| Въглехидрати | 92g |
| Захари (общо) | 92g |
| Природни | 0.0g |
| Добавени | 92g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 0g |
| Мазнини | 0g |
| Наситени | 0g |
| Ненаситени | 0g |
| Натрий | 1mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Декстроза?
Декстроза има гликемичен индекс 100, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 92 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Декстроза за хора с инсулинова резистентност?
Декстроза има висок гликемичен индекс (100). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Как Декстроза влияе на кръвната захар?
Декстроза има гликемично натоварване 92 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →