Смесен подсладител от цели плодове
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Смесен подсладител от цели плодове има гликемичен индекс 40, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 7 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите fruits, Смесен подсладител от цели плодове се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Смесен подсладител от цели плодове е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа естествени фибри
- ✓ Без добавени захари
- ✓ Осигурява микронутриенти
- ✗ Умерено съдържание на естествена захар
- ✗ Ниско съдържание на протеини
- ✗ Не е подходящо за много нисковъглехидратни диети
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 70 kcal |
| Въглехидрати | 17g |
| Захари (общо) | 14g |
| Природни | 14.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 2.5g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 0.7g |
| Мазнини | 0.2g |
| Наситени | 0.03g |
| Ненаситени | 0.17g |
| Натрий | 2mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Смесен подсладител от цели плодове?
Смесен подсладител от цели плодове има гликемичен индекс 40, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 7 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Смесен подсладител от цели плодове за хора с инсулинова резистентност?
Смесен подсладител от цели плодове има нисък гликемичен индекс (40), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Смесен подсладител от цели плодове влияе на кръвната захар?
Смесен подсладител от цели плодове има гликемично натоварване 7 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →