сирене Коджак
Без гликемичен индекс4/10
Гликемичният индекс не е измерен
2 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 4/10
- Добър източник на протеини
- Високо съдържание на наситени мазнини
сирене Коджак няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 2 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 18.08.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
сирене Коджак е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
370
Калории
2 g
Въглехидрати
23 g
Протеини
30 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 370 kcal |
| Въглехидрати | 2 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 23 g |
| Мазнини | 30 g |
| Наситени | 19 g |
| Ненаситени | 11 g |
| Натрий | 700 mg |
Ниво на обработка
65%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- Добър източник на протеини
- Високо съдържание на калций
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Високо съдържание на натрий
- Ниско съдържание на фибри
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на сирене Коджак?
Гликемичният индекс на сирене Коджак все още не е измерен. Съдържа 2 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е сирене Коджак за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на сирене Коджак не е измерен. При 2 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Свързани храни
Вижте сирене Коджак в приложението Logi, с вашата порция.
