Какаов напитка
Нисък ГИ
ГЛ 3 за типична чаша (150 г) · ГЛ 2 на 100 г
Какаов напитка има гликемичен индекс 25, по-висок от обикновената Какаова маса (20). Една типична чаша (150 г) добавя гликемичен товар 3.
Актуализирано 20.11.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Какаова маса
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Какаов напитка е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 35 kcal |
| Въглехидрати | 6 g |
| Захари (общо) | 1.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 2.5 g |
| Разтворими | 2 g |
| Неразтворими | 0.5 g |
| Протеини | 1.2 g |
| Мазнини | 0.7 g |
| Наситени | 0.2 g |
| Ненаситени | 0.5 g |
| Натрий | 15 mg |
Ниво на обработка
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Какаов напитка?
Какаов напитка има гликемичен индекс 25 (Нисък). Една типична чаша (150 г) има гликемичен товар 3; на 100 г гликемичният товар е 2.
Подходящ ли е Какаов напитка за хора с инсулинова резистентност?
Какаов напитка има нисък гликемичен индекс (25), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Какаова маса има най-нисък гликемичен товар?
Какаов напитка има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Какаова маса в тази база данни (2 на 100 г).
Вижте Какаов напитка в приложението Logi, с вашата порция.
