Мулти (Cloudberry)
Нисък ГИ
ГЛ 3 на 100 г
- Високо съдържание на фибри
- Умерено съдържание на естествени захари
Мулти (Cloudberry) има гликемичен индекс 35 (Нисък).
Актуализирано 3.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Мулти (Cloudberry) е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 51 kcal |
| Въглехидрати | 8.6 g |
| Захари (общо) | 6.2 g |
| Природни | 6.2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 6.3 g |
| Разтворими | 2.2 g |
| Неразтворими | 4.1 g |
| Протеини | 2.4 g |
| Мазнини | 0.8 g |
| Наситени | 0.1 g |
| Ненаситени | 0.7 g |
| Натрий | 1 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на фибри
- Богат на витамин С и антиоксиданти
- Нисък гликемичен индекс
- Умерено съдържание на естествени захари
- Ниско съдържание на протеини
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Мулти (Cloudberry)?
Мулти (Cloudberry) има гликемичен индекс 35 (Нисък) и гликемичен товар 3 на 100 г.
Подходящ ли е Мулти (Cloudberry) за хора с инсулинова резистентност?
Мулти (Cloudberry) има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Мулти (Cloudberry) влияе на кръвната захар?
Мулти (Cloudberry) има гликемично натоварване 3 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Мулти (Cloudberry) в приложението Logi, с вашата порция.
