Концентрат от черешов сок

Концентрат от черешов сок

GI 65 · Умерен GL 42 · Висок Score 2/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Започнете безплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Концентрат от черешов сок има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 42 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите sweets, Концентрат от черешов сок се нарежда над средното по гликемичен индекс.

Концентрат от черешов сок е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.

Гликемичен Индекс 65
Умерен GI
Умерено влияние върху захарта
Гликемично Натоварване 42
Висок GL
Значително влияние върху захарта
260
Калории
65g
Въглехидрати
1g
Протеини
0g
Мазнини

Оценка Logi: 2/10

Защо тази оценка?

  • Без добавена захар
  • Ниско съдържание на натрий
  • Много висок гликемичен товар
  • Изключително високо съдържание на захар
  • Няма фибри

Ниво на обработка

90%
Силно обработен

Хранителна стойност (на 100g)

Калории260 kcal
Въглехидрати65g
Захари (общо)62g
Природни62.0g
Добавени0g
Фибри0g
Разтворими0g
Неразтворими0g
Протеини1g
Мазнини0g
Наситени0g
Ненаситени0g
Натрий10mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Концентрат от черешов сок?

Концентрат от черешов сок има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 42 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е Концентрат от черешов сок за хора с инсулинова резистентност?

Концентрат от черешов сок има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.

Как Концентрат от черешов сок влияе на кръвната захар?

Концентрат от черешов сок има гликемично натоварване 42 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Започнете безплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало