сос от пачи крак
Нисък ГИ
ГЛ 1 на 100 г
- Съдържа гъби с антиоксиданти
- Съдържа сметана и масло (наситени мазнини)
сос от пачи крак има гликемичен индекс 25 (Нисък).
Актуализирано 18.09.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
сос от пачи крак е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 120 kcal |
| Въглехидрати | 5 g |
| Захари (общо) | 2.2 g |
| Природни | 2.2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 1.2 g |
| Разтворими | 0.4 g |
| Неразтворими | 0.8 g |
| Протеини | 2.5 g |
| Мазнини | 9 g |
| Наситени | 5.5 g |
| Ненаситени | 3.5 g |
| Натрий | 350 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа гъби с антиоксиданти
- Източник на фибри
- Нисък гликемичен товар
- Съдържа сметана и масло (наситени мазнини)
- Умерено съдържание на натрий
- Ниско съдържание на протеини
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на сос от пачи крак?
сос от пачи крак има гликемичен индекс 25 (Нисък) и гликемичен товар 1 на 100 г.
Подходящ ли е сос от пачи крак за хора с инсулинова резистентност?
сос от пачи крак има нисък гликемичен индекс (25), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как сос от пачи крак влияе на кръвната захар?
сос от пачи крак има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте сос от пачи крак в приложението Logi, с вашата порция.
