Веган ароматизатор за сирене
Висок ГИ
ГЛ 42 на 100 г
- С ниско съдържание на мазнини в сравнение с истинското сирене
- Ултрапреработена хранителна добавка
Веган ароматизатор за сирене има гликемичен индекс 70 (Висок).
Актуализирано 12.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
- ГЛ 5 на 100 г Хранителната мая осигурява подобен пикантен, сиренист вкусов профил със значително по-нисък ГИ (15 срещу 70) и ГН (5 срещу 42).
хранителна мая - Паста от сурово кашуГЛ 8 на 100 г Блендираното сурово кашу предлага кремообразна текстура и плътност, често търсени във веганското сирене, с много по-стабилно гликемично въздействие (ГИ 25, ГН 8).
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Веган ароматизатор за сирене е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 350 kcal |
| Въглехидрати | 60 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 2 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 2 g |
| Мазнини | 8 g |
| Наситени | 2 g |
| Ненаситени | 6 g |
| Натрий | 4000 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- С ниско съдържание на мазнини в сравнение с истинското сирене
- Веган (без животински продукти)
- Ултрапреработена хранителна добавка
- Много високо съдържание на натрий
- Висок гликемичен товар
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Веган ароматизатор за сирене?
Веган ароматизатор за сирене има гликемичен индекс 70 (Висок) и гликемичен товар 42 на 100 г.
Подходящ ли е Веган ароматизатор за сирене за хора с инсулинова резистентност?
Веган ароматизатор за сирене има висок гликемичен индекс (70) и повишава кръвната захар бързо. Алтернатива с по-нисък товар е хранителна мая.
Как Веган ароматизатор за сирене влияе на кръвната захар?
Веган ароматизатор за сирене има гликемично натоварване 42 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Веган ароматизатор за сирене в приложението Logi, с вашата порция.
