Смес от бадеми, хранителна мая и морска сол
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Смес от бадеми, хранителна мая и морска сол има гликемичен индекс 10, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите nuts, Смес от бадеми, хранителна мая и морска сол се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Смес от бадеми, хранителна мая и морска сол е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 7.5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на протеини и фибри
- ✓ Богатство на здравословни ненаситени мазнини
- ✓ Нисък гликемичен индекс
- ✗ Относително високо съдържание на калории
- ✗ Съдържание на натрий от морска сол
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 520 kcal |
| Въглехидрати | 15g |
| Захари (общо) | 4g |
| Природни | 4.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 10g |
| Разтворими | 3g |
| Неразтворими | 7g |
| Протеини | 22g |
| Мазнини | 42g |
| Наситени | 3.5g |
| Ненаситени | 36g |
| Натрий | 600mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Смес от бадеми, хранителна мая и морска сол?
Смес от бадеми, хранителна мая и морска сол има гликемичен индекс 10, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Смес от бадеми, хранителна мая и морска сол за хора с инсулинова резистентност?
Смес от бадеми, хранителна мая и морска сол има нисък гликемичен индекс (10), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Смес от бадеми, хранителна мая и морска сол влияе на кръвната захар?
Смес от бадеми, хранителна мая и морска сол има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →