Бадемово мляко на прах
Нисък ГИ
ГЛ 0.2 за типична супена лъжица (15 г) · ГЛ 1 на 100 г
- Отличен нисък гликемичен товар
- Възможни скрити преработени добавки
Бадемово мляко на прах има гликемичен индекс 10 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) добавя гликемичен товар 0.2.
Актуализирано 4.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Бадемово мляко на прах е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 420 kcal |
| Въглехидрати | 10 g |
| Захари (общо) | 3 g |
| Природни | 3 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 10 g |
| Разтворими | 3 g |
| Неразтворими | 7 g |
| Протеини | 22 g |
| Мазнини | 32 g |
| Наситени | 2.5 g |
| Ненаситени | 29 g |
| Натрий | 5 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Отличен нисък гликемичен товар
- Високо съдържание на протеини и здравословни мазнини
- Възможни скрити преработени добавки
- Висока калорична плътност на порция
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Бадемово мляко на прах?
Бадемово мляко на прах има гликемичен индекс 10 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) има гликемичен товар 0.2; на 100 г гликемичният товар е 1.
Подходящ ли е Бадемово мляко на прах за хора с инсулинова резистентност?
Бадемово мляко на прах има нисък гликемичен индекс (10), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Бадемово мляко на прах влияе на кръвната захар?
Бадемово мляко на прах има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Бадемово мляко на прах в приложението Logi, с вашата порция.
