солети от бадемово брашно
Нисък ГИ
ГЛ 2 на 100 г
- нисък гликемичен индекс
- умерено съдържание на натрий
солети от бадемово брашно има гликемичен индекс 15 (Нисък).
Актуализирано 23.09.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
солети от бадемово брашно е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 420 kcal |
| Въглехидрати | 10 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 8 g |
| Разтворими | 2.5 g |
| Неразтворими | 5.5 g |
| Протеини | 13 g |
| Мазнини | 36 g |
| Наситени | 3.5 g |
| Ненаситени | 32.5 g |
| Натрий | 400 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- нисък гликемичен индекс
- високо съдържание на фибри
- богати на здравословни мазнини
- умерено съдържание на натрий
- преработена съставка
- висококалорични
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на солети от бадемово брашно?
солети от бадемово брашно има гликемичен индекс 15 (Нисък) и гликемичен товар 2 на 100 г.
Подходящ ли е солети от бадемово брашно за хора с инсулинова резистентност?
солети от бадемово брашно има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как солети от бадемово брашно влияе на кръвната захар?
солети от бадемово брашно има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте солети от бадемово брашно в приложението Logi, с вашата порция.
