Замразени купички с фъстъчено масло, потопени в 85% тъмен шоколад
Нисък ГИ
ГЛ 3 на 100 г
- Богат на здравословни мазнини
- Високо съдържание на калории
Замразени купички с фъстъчено масло, потопени в 85% тъмен шоколад има гликемичен индекс 15 (Нисък).
Актуализирано 4.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Замразени купички с фъстъчено масло, потопени в 85% тъмен шоколад е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 540 kcal |
| Въглехидрати | 20 g |
| Захари (общо) | 6 g |
| Природни | 6 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 8 g |
| Разтворими | 2.5 g |
| Неразтворими | 5.5 g |
| Протеини | 13 g |
| Мазнини | 43 g |
| Наситени | 14 g |
| Ненаситени | 27 g |
| Натрий | 60 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Богат на здравословни мазнини
- Добро съдържание на фибри
- Нисък гликемичен индекс
- Високо съдържание на калории
- Умерено съдържание на наситени мазнини
- Преработена хранителна комбинация
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Замразени купички с фъстъчено масло, потопени в 85% тъмен шоколад?
Замразени купички с фъстъчено масло, потопени в 85% тъмен шоколад има гликемичен индекс 15 (Нисък) и гликемичен товар 3 на 100 г.
Подходящ ли е Замразени купички с фъстъчено масло, потопени в 85% тъмен шоколад за хора с инсулинова резистентност?
Замразени купички с фъстъчено масло, потопени в 85% тъмен шоколад има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Замразени купички с фъстъчено масло, потопени в 85% тъмен шоколад влияе на кръвната захар?
Замразени купички с фъстъчено масло, потопени в 85% тъмен шоколад има гликемично натоварване 3 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
- Ябълкови резени с шоколадова заливка и натрошени ядки GI 30
- Замразен резен банан с шоколадова глазура GI 35
-
Тъмен шоколад подсладен с еритритол GI 10 - джелато с тъмен шоколад GI 40
-
Тъмен шоколадов крем с лешници GI 35 -
Бар с тъмно шоколадово къпина и тиквени семки GI 45 - Тъмен шоколадов сос с еритритол GI 35
-
Тъмен шоколад Wedel GI 23
Вижте Замразени купички с фъстъчено масло, потопени в 85% тъмен шоколад в приложението Logi, с вашата порция.
