تورتيليني بالنقانق وصلصة الكريمة
مؤشر جلايسيمي متوسط
GL 14 لكل 100 جم
- يحتوي على البروتين من النقانق والجبن
- نسبة عالية من الدهون المشبعة
تورتيليني بالنقانق وصلصة الكريمة له مؤشر جلايسيمي قدره 55 (متوسط).
تم التحديث في 09/09/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
تورتيليني بالنقانق وصلصة الكريمة هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 230 kcal |
| كربوهيدرات | 25 g |
| السكريات (الإجمالي) | 2 g |
| طبيعية | 1.5 g |
| مضافة | 0.5 g |
| ألياف | 1.5 g |
| قابلة للذوبان | 0.5 g |
| غير قابلة للذوبان | 1 g |
| بروتين | 8 g |
| دهون | 11 g |
| مشبعة | 5.5 g |
| غير مشبعة | 4.5 g |
| صوديوم | 600 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- يحتوي على البروتين من النقانق والجبن
- يوفر بعض الكالسيوم من الكريمة والجبن
- نسبة عالية من الدهون المشبعة
- محتوى عالٍ من الصوديوم
- حمل جلايسيمي متوسط
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ تورتيليني بالنقانق وصلصة الكريمة؟
تورتيليني بالنقانق وصلصة الكريمة له مؤشر جلايسيمي 55 (متوسط) وعبء جلايسيمي 14 لكل 100 جم.
هل تورتيليني بالنقانق وصلصة الكريمة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك تورتيليني بالنقانق وصلصة الكريمة مؤشراً جلايسيمياً متوسطاً (55). يمكن للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تناوله باعتدال.
كيف يؤثر تورتيليني بالنقانق وصلصة الكريمة على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ تورتيليني بالنقانق وصلصة الكريمة 14 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير معتدل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من تورتيليني بالنقانق وصلصة الكريمة في تطبيق Logi، مع حصتك.
