سكر توربينادو
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ سكر توربينادو 65، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي متوسط. بحمل جلايسيمي 65 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
مقارنةً بـ sweets الأخرى، يحتل سكر توربينادو المرتبة فوق المتوسط في المؤشر الجلايسيمي.
سكر توربينادو مناسب بكميات معتدلة للأشخاص الذين يراقبون مستويات السكر.
درجة Logi: 1/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ أقل معالجة من السكر الأبيض المكرر
- ✓ إضافات كيميائية قليلة جداً
- ✗ عبء سكري مرتفع جداً
- ✗ يكاد يكون كله سكر مضاف
- ✗ لا يحتوي على ألياف أو بروتين أو عناصر غذائية دقيقة
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 399 kcal |
| كربوهيدرات | 99.8g |
| السكريات (الإجمالي) | 99.8g |
| طبيعية | 0.0g |
| مضافة | 99.8g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 0g |
| دهون | 0g |
| مشبعة | 0g |
| غير مشبعة | 0g |
| صوديوم | 1mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ سكر توربينادو؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ سكر توربينادو 65، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي متوسط. بحمل جلايسيمي 65 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
هل سكر توربينادو مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك سكر توربينادو مؤشراً جلايسيمياً متوسطاً (65). يمكن للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تناوله باعتدال.
كيف يؤثر سكر توربينادو على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ سكر توربينادو 65 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←