سكر مزروع بالبكتيريا
مؤشر جلايسيمي متوسط
GL 65 لكل 100 جم
- لا يحتوي على دهون
- يحتوي على نسبة عالية جدًا من السكر
سكر مزروع بالبكتيريا له مؤشر جلايسيمي قدره 65 (متوسط).
تم التحديث في 13/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
- لا يوجد GI يوفر الألولوز حلاوة السكر مع مؤشر وحمل جلايسيمي يساوي صفراً، مما يمنع ارتفاع سكر الدم المرتبط بالسكر المستنبت.
الألولوز - لا يوجد GI مستخلص فاكهة الراهب هو بديل ذو مؤشر جلايسيمي صفري يلغي الحمل الجلايسيمي المرتفع للسكر المستنبت.
مُحَلِّي فاكهة الراهب - لا يوجد GI ستيفيا هو مُحلي ذو مؤشر جلايسيمي صفري يتجنب التأثير الكبير للسكر المستنبت على جلوكوز الدم.
مستخلص ستيفيا النقي
أشكال مرتبطة
- GI 55 · GL 33 لكل 100 جم sugar free
قليل السكر - GI 60 · GL 59 لكل 100 جم muscovado
سكر موسكوفادو - GI 65 · GL 65 لكل 100 جم turbinado
سكر توربينادو - GI 65 · GL 65 لكل 100 جم raw
سكر خام - GI 65 · GL 65 لكل 100 جم sugar added
سكر مضاف - GI 65 · GL 65 لكل 100 جم caster
سكر ناعم - سكر الفانيلياGI 70 · GL 70 لكل 100 جم vanilla
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
سكر مزروع بالبكتيريا هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 400 kcal |
| كربوهيدرات | 99.5 g |
| السكريات (الإجمالي) | 99.5 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 99.5 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 0 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 1 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- لا يحتوي على دهون
- منخفض جدًا في الصوديوم
- يحتوي على نسبة عالية جدًا من السكر
- مؤشر وحمل جلايسيمي مرتفع جدًا
- لا يحتوي على ألياف أو بروتين
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ سكر مزروع بالبكتيريا؟
سكر مزروع بالبكتيريا له مؤشر جلايسيمي 65 (متوسط) وعبء جلايسيمي 65 لكل 100 جم.
هل سكر مزروع بالبكتيريا مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك سكر مزروع بالبكتيريا مؤشراً جلايسيمياً متوسطاً (65). يمكن للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تناوله باعتدال.
كيف يؤثر سكر مزروع بالبكتيريا على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ سكر مزروع بالبكتيريا 65 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
تحقق من سكر مزروع بالبكتيريا في تطبيق Logi، مع حصتك.
