مكعبات مرق
GI 40 · منخفضGL 8 / 100 جم1/10
مؤشر جلايسيمي منخفض
40 GI
GL 8 لكل 100 جم
درجة Logi 1/10
- يضيف نكهة بكمية صغيرة
- محتواها مرتفع جدًا من الصوديوم
مكعبات مرق له مؤشر جلايسيمي قدره 40 (منخفض).
تم التحديث في 24/02/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
مكعبات مرق هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
200
سعرات حرارية
20 g
كربوهيدرات
10 g
بروتين
10 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 200 kcal |
| كربوهيدرات | 20 g |
| السكريات (الإجمالي) | 2 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 2 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 10 g |
| دهون | 10 g |
| مشبعة | 4 g |
| غير مشبعة | 6 g |
| صوديوم | 20000 mg |
مستوى المعالجة
95%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- يضيف نكهة بكمية صغيرة
- تأثير منخفض على نسبة السكر في الدم
- محتواها مرتفع جدًا من الصوديوم
- معالجة بشكل كبير وتحتوي على إضافات
- قيمة غذائية منخفضة
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مكعبات مرق؟
مكعبات مرق له مؤشر جلايسيمي 40 (منخفض) وعبء جلايسيمي 8 لكل 100 جم.
هل مكعبات مرق مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك مكعبات مرق مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (40)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر مكعبات مرق على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ مكعبات مرق 8 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من مكعبات مرق في تطبيق Logi، مع حصتك.
