زيت السمسم المحمص
لا يوجد مؤشر جلايسيمي6/10
لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات
0 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 6/10
- درجة معالجة منخفضة
- كثافة عالية من السعرات الحرارية
زيت السمسم المحمص لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.
تم التحديث في 03/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال زيت السمسم
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
زيت السمسم المحمص هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
884
سعرات حرارية
0 g
كربوهيدرات
0 g
بروتين
100 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 884 kcal |
| كربوهيدرات | 0 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 0 g |
| دهون | 100 g |
| مشبعة | 14 g |
| غير مشبعة | 86 g |
| صوديوم | 0 mg |
مستوى المعالجة
75%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- درجة معالجة منخفضة
- لا يؤثر على مستويات السكر في الدم
- محتوى عالٍ من الدهون غير المشبعة
- كثافة عالية من السعرات الحرارية
- يفتقر إلى المغذيات الدقيقة الأساسية والألياف
- محتوى دهني قد يكون محفزاً للالتهابات (أوميغا-6)
المواد المسببة للحساسية
يحتوي على: سمسم
وصفات تحتوي على زيت السمسم المحمص
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ زيت السمسم المحمص؟
زيت السمسم المحمص لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0 جم لكل 100 جم).
هل زيت السمسم المحمص مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
زيت السمسم المحمص لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.
تحقق من زيت السمسم المحمص في تطبيق Logi، مع حصتك.
