صلصة كريمة الفطر قليلة الدسم
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 2 لكل 100 جم
- يحتوي على الفطر (ألياف، مغذيات دقيقة)
- محتوى معتدل من الصوديوم
صلصة كريمة الفطر قليلة الدسم له مؤشر جلايسيمي 40، أعلى من صلصة الفطر العادي (25).
المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال صلصة الفطر
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
صلصة كريمة الفطر قليلة الدسم هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 85 kcal |
| كربوهيدرات | 6 g |
| السكريات (الإجمالي) | 2.5 g |
| طبيعية | 2.5 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 1.2 g |
| قابلة للذوبان | 0.4 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.8 g |
| بروتين | 3.2 g |
| دهون | 5 g |
| مشبعة | 2.5 g |
| غير مشبعة | 2.5 g |
| صوديوم | 350 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- يحتوي على الفطر (ألياف، مغذيات دقيقة)
- دهون أقل من صلصات الكريمة الكاملة
- محتوى معتدل من الصوديوم
- يحتوي على دقيق مكرر
- مكونات ألبان مصنعة
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة كريمة الفطر قليلة الدسم؟
صلصة كريمة الفطر قليلة الدسم له مؤشر جلايسيمي 40 (منخفض) وعبء جلايسيمي 2 لكل 100 جم.
هل صلصة كريمة الفطر قليلة الدسم مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك صلصة كريمة الفطر قليلة الدسم مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (40)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من صلصة الفطر له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال صلصة الفطر في هذه القاعدة، صلصة الفطر له أقل عبء جلايسيمي (1 لكل 100 جم).
تحقق من صلصة كريمة الفطر قليلة الدسم في تطبيق Logi، مع حصتك.
