زبدة الجوز النيئة
لا يوجد مؤشر جلايسيمي8/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
13.7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 8/10
- غنية بالأحماض الدهنية أوميغا-3
- كثافة سعرات حرارية عالية
زبدة الجوز النيئة لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 13.7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 14/10/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
زبدة الجوز النيئة هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
654
سعرات حرارية
13.7 g
كربوهيدرات
15.2 g
بروتين
65.2 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 654 kcal |
| كربوهيدرات | 13.7 g |
| السكريات (الإجمالي) | 2.6 g |
| طبيعية | 2.6 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 6.7 g |
| قابلة للذوبان | 1.7 g |
| غير قابلة للذوبان | 5 g |
| بروتين | 15.2 g |
| دهون | 65.2 g |
| مشبعة | 6.1 g |
| غير مشبعة | 59.1 g |
| صوديوم | 2 mg |
مستوى المعالجة
35%
معتدل
لماذا هذه الدرجة؟
- غنية بالأحماض الدهنية أوميغا-3
- منخفضة الدهون المشبعة
- بدون سكريات مضافة
- كثافة سعرات حرارية عالية
- دهون مشبعة معتدلة
- محتوى مائي منخفض
المواد المسببة للحساسية
يحتوي على: مكسرات شجرية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ زبدة الجوز النيئة؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ زبدة الجوز النيئة بعد. يحتوي على 13.7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل زبدة الجوز النيئة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ زبدة الجوز النيئة. مع 13.7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
أطعمة ذات صلة
تحقق من زبدة الجوز النيئة في تطبيق Logi، مع حصتك.
