بديل الجبن المصنوع من المكسرات

GI 10 · منخفضGL 0.3 / شريحة7/10

مؤشر جلايسيمي منخفض

10 GI

GL 0.3 لكل شريحة نموذجي (30 جم) · GL 1 لكل 100 جم

درجة Logi 7/10

يحتوي على دهون مشبعة أقل من الجبن الحيواني
يحتوي على كمية معتدلة من الصوديوم

بديل الجبن المصنوع من المكسرات له مؤشر جلايسيمي قدره 10 (منخفض). شريحة نموذجي واحد (30 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 0.3.

تم التحديث في 10‏/03‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

بديل الجبن المصنوع من المكسرات هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

320

سعرات حرارية

8 g

كربوهيدرات

10 g

بروتين

26 g

دهون

لكل 100 جم

سعرات حرارية	320 kcal
كربوهيدرات	8 g
السكريات (الإجمالي)	2 g
طبيعية	2 g
مضافة	0 g
ألياف	4 g
قابلة للذوبان	1.2 g
غير قابلة للذوبان	2.8 g
بروتين	10 g
دهون	26 g
مشبعة	4 g
غير مشبعة	20 g
صوديوم	350 mg