حساء الميسو بفطر الملك والبصل الأخضر

GI 25 · منخفضGL 1 / 100 جم7/10

مؤشر جلايسيمي منخفض

25 GI

GL 1 لكل 100 جم

درجة Logi 7/10

سعرات حرارية ودهون منخفضة
يحتوي على كمية متوسطة من الصوديوم

حساء الميسو بفطر الملك والبصل الأخضر له مؤشر جلايسيمي قدره 25 (منخفض).

تم التحديث في 19‏/04‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

حساء الميسو بفطر الملك والبصل الأخضر هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

سعرات حرارية

4.5 g

كربوهيدرات

2.1 g

بروتين

0.8 g

دهون

لكل 100 جم

سعرات حرارية	32 kcal
كربوهيدرات	4.5 g
السكريات (الإجمالي)	1.2 g
طبيعية	1.2 g
مضافة	0 g
ألياف	0.7 g
قابلة للذوبان	0.2 g
غير قابلة للذوبان	0.5 g
بروتين	2.1 g
دهون	0.8 g
مشبعة	0.15 g
غير مشبعة	0.6 g
صوديوم	540 mg