كريمة طازجة
لا يوجد مؤشر جلايسيمي4/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
2.9 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 4/10
- محتوى منخفض من الكربوهيدرات
- محتوى مرتفع جداً من الدهون المشبعة
كريمة طازجة لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 2.9 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 26/02/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
- GL 1 لكل 100 جم It provides more protein, less saturated fat, and similar creaminess with a lower caloric load.
جبن قريش قليل الدسم - GL 1 لكل 100 جم It is lower in total fat, especially saturated fat, and higher in protein for better blood sugar management.
جبن الريكوتا قليل الدسم - GL 1 لكل 100 جم It is dairy-free, contains no saturated fat, and offers a low glycemic, high-protein option.
توفو حريري
أشكال كريمة
- GI 30 · GL 1 لكل 100 جم
كريمة - GI 10 · GL 0.4 لكل 100 جم scallion
كريمة البصل الأخضر - GI 15 · GL 1 لكل 100 جم semi skimmed
كريمة ١٨٪ - حلوى الماسكاربوني بالفستق ومحلي طبيعيGI 20 · GL 2 لكل 100 جم pistachiomascarpone
- GI 55 · GL 11 لكل 100 جم strawberry
كريمة الفراولة - GI 65 · GL 14 لكل 100 جم vanilla
كريمة الفانيليا - GI 55 · GL 15 لكل 100 جم chocolate
كريمة بالكاكاو - +7 أخرى
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
كريمة طازجة هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
300
سعرات حرارية
2.9 g
كربوهيدرات
2.1 g
بروتين
30 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 300 kcal |
| كربوهيدرات | 2.9 g |
| السكريات (الإجمالي) | 2.9 g |
| طبيعية | 2.9 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 2.1 g |
| دهون | 30 g |
| مشبعة | 19 g |
| غير مشبعة | 11 g |
| صوديوم | 35 mg |
مستوى المعالجة
65%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى منخفض من الكربوهيدرات
- لا يحتوي على سكريات مضافة
- محتوى مرتفع جداً من الدهون المشبعة
- محتوى منخفض من البروتين
- يَفتقر إلى الألياف
المواد المسببة للحساسية
يحتوي على: حليب
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ كريمة طازجة؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ كريمة طازجة بعد. يحتوي على 2.9 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل كريمة طازجة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ كريمة طازجة. مع 2.9 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
أي شكل من كريمة له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال كريمة في هذه القاعدة، كريمة البصل الأخضر له أقل عبء جلايسيمي (0.4 لكل 100 جم).
تحقق من كريمة طازجة في تطبيق Logi، مع حصتك.
