GL 4.2 لكل 100 جم
أكواب زبدة اللوز بالشوكولاتة الداكنة المحلاة بالستيفيا أو فاكهة الراهب له مؤشر جلايسيمي قدره 15 (منخفض).
تم التحديث في 04/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
أكواب زبدة اللوز بالشوكولاتة الداكنة المحلاة بالستيفيا أو فاكهة الراهب هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
متابعة على الويب
| سعرات حرارية | 520 kcal |
| كربوهيدرات | 28 g |
| السكريات (الإجمالي) | 3 g |
| طبيعية | 3 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 8 g |
| قابلة للذوبان | 2.5 g |
| غير قابلة للذوبان | 5.5 g |
| بروتين | 9 g |
| دهون | 41 g |
| مشبعة | 15 g |
| غير مشبعة | 24 g |
| صوديوم | 40 mg |
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
أكواب زبدة اللوز بالشوكولاتة الداكنة المحلاة بالستيفيا أو فاكهة الراهب له مؤشر جلايسيمي 15 (منخفض) وعبء جلايسيمي 4.2 لكل 100 جم.
يمتلك أكواب زبدة اللوز بالشوكولاتة الداكنة المحلاة بالستيفيا أو فاكهة الراهب مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (15)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ أكواب زبدة اللوز بالشوكولاتة الداكنة المحلاة بالستيفيا أو فاكهة الراهب 4.2 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
تحقق من أكواب زبدة اللوز بالشوكولاتة الداكنة المحلاة بالستيفيا أو فاكهة الراهب في تطبيق Logi، مع حصتك.
PDF مجاني — 3 صفحات
مفكّرة طعامك الأسبوعية
سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.
بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.