صدر دجاج مطهو ممزوج بلبن يوناني طبيعي

صدر دجاج مطهو ممزوج بلبن يوناني طبيعي

لا يوجد مؤشر جلايسيمي8.5/10

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد

1.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 8.5/10
  • محتوى عالي من البروتين
  • محتوى صوديوم معتدل

صدر دجاج مطهو ممزوج بلبن يوناني طبيعي لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 1.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

تم التحديث في 15‏/02‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

صدر دجاج مطهو ممزوج بلبن يوناني طبيعي هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

110
سعرات حرارية
1.5 g
كربوهيدرات
20 g
بروتين
2.5 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية110 kcal
كربوهيدرات1.5 g
السكريات (الإجمالي)1.2 g
طبيعية1.2 g
مضافة0 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين20 g
دهون2.5 g
مشبعة0.7 g
غير مشبعة1.8 g
صوديوم220 mg

مستوى المعالجة

50%
معتدل
لماذا هذه الدرجة؟
  • محتوى عالي من البروتين
  • منخفض الدهون المشبعة
  • لا يحتوي على سكريات مضافة
  • محتوى صوديوم معتدل
  • منخفض الألياف
  • يحتوي على بعض الدهون المشبعة

المواد المسببة للحساسية

يحتوي على: حليب

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صدر دجاج مطهو ممزوج بلبن يوناني طبيعي؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ صدر دجاج مطهو ممزوج بلبن يوناني طبيعي بعد. يحتوي على 1.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

هل صدر دجاج مطهو ممزوج بلبن يوناني طبيعي مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ صدر دجاج مطهو ممزوج بلبن يوناني طبيعي. مع 1.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.

تحقق من صدر دجاج مطهو ممزوج بلبن يوناني طبيعي في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.