لحم صدر الدجاج المدخن
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 1 لكل 100 جم
- مصدر بروتين عالي الجودة
- محتوى عالٍ جداً من الصوديوم
لحم صدر الدجاج المدخن له مؤشر جلايسيمي قدره 5 (منخفض).
المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال لحم صدر الدجاج المدخن
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
لحم صدر الدجاج المدخن هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 110 kcal |
| كربوهيدرات | 2 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 1 g |
| ألياف | 0.5 g |
| قابلة للذوبان | 0.2 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.3 g |
| بروتين | 19 g |
| دهون | 3 g |
| مشبعة | 1 g |
| غير مشبعة | 2 g |
| صوديوم | 950 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- مصدر بروتين عالي الجودة
- تأثير منخفض جداً على مؤشر نسبة السكر في الدم
- محتوى منخفض من الدهون
- محتوى عالٍ جداً من الصوديوم
- انخفاض كثافة المغذيات الدقيقة
- منتج لحوم مصنع
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ لحم صدر الدجاج المدخن؟
لحم صدر الدجاج المدخن له مؤشر جلايسيمي 5 (منخفض) وعبء جلايسيمي 1 لكل 100 جم.
هل لحم صدر الدجاج المدخن مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك لحم صدر الدجاج المدخن مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (5)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من لحم صدر الدجاج المدخن له أقل عبء جلايسيمي؟
لحم صدر الدجاج المدخن له أقل عبء جلايسيمي بين جميع أشكال لحم صدر الدجاج المدخن في هذه القاعدة (1 لكل 100 جم).
تحقق من لحم صدر الدجاج المدخن في تطبيق Logi، مع حصتك.
