كريمة الأفوكادو والخردل ديجون

GI 10 · منخفضGL 0.2 / ملعقة كبيرة7/10

مؤشر جلايسيمي منخفض

10 GI

GL 0.2 لكل ملعقة كبيرة نموذجي (15 جم) · GL 1 لكل 100 جم

درجة Logi 7/10

كريمة الأفوكادو والخردل ديجون له مؤشر جلايسيمي قدره 10 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 0.2.

تم التحديث في 19‏/10‏/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

كريمة الأفوكادو والخردل ديجون هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

170

سعرات حرارية

6 g

كربوهيدرات

2 g

بروتين

15 g

دهون

لكل 100 جم

سعرات حرارية	170 kcal
كربوهيدرات	6 g
السكريات (الإجمالي)	1.5 g
طبيعية	1.5 g
مضافة	0 g
ألياف	5 g
قابلة للذوبان	1.5 g
غير قابلة للذوبان	3.5 g
بروتين	2 g
دهون	15 g
مشبعة	2.5 g
غير مشبعة	11 g
صوديوم	650 mg