Putka ProBody 麵包
GI 35 · 低GL 5 / 100 g7/10
低 GI
35 GI
每 100 g GL 5
Logi 分數 7/10
- 極高纖維含量
- 鈉含量中等
Putka ProBody 麵包 的升糖指數為 35，低於原味 白麵包（75）。
已更新 2026年4月17日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
白麵包 的形式
營養成分 (每100克)
210
卡路里
13 g
碳水化合物
18 g
蛋白質
7 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 210 kcal |
| 碳水化合物 | 13 g |
| 糖分（總計） | 1.5 g |
| 天然 | 1.5 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 13 g |
| 可溶性 | 3.9 g |
| 不可溶性 | 9.1 g |
| 蛋白質 | 18 g |
| 脂肪 | 7 g |
| 飽和 | 1 g |
| 不飽和 | 6 g |
| 鈉 | 400 mg |
加工程度
65%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 極高纖維含量
- 高蛋白質含量
- 低升糖負荷
- 鈉含量中等
- 加工穀物產品
- 含有添加種子和蛋白質分離物
常見問題
Putka ProBody 麵包的升糖指數是多少？
Putka ProBody 麵包 的升糖指數為 35（低），每 100 g 升糖負荷為 5。
Putka ProBody 麵包適合胰島素阻抗患者嗎？
Putka ProBody 麵包升糖指數低（35），適合胰島素阻抗患者食用。
哪一種 白麵包 的升糖負荷最低？
本資料庫中各種 白麵包 以 酮麵包 的升糖負荷最低（每 100 g 1.2）。
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