手撕牛肉 (草飼)

本資料庫中各種 牛肉（一般） 以 比利亞牛肉 的升糖負荷最低（每 100 g 1）。

無升糖指數8/10

無升糖指數 — 無碳水化合物

每 100 g 含 0 g 碳水化合物

Logi 分數 8/10

手撕牛肉 (草飼) 無升糖指數：不含碳水化合物。

已更新 2026年7月4日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

手撕牛肉 (草飼) 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一，拍攝餐點時可選擇份量。

200

卡路里

0 g

碳水化合物

28 g

蛋白質

10 g

脂肪

每100克

30%

最低

為什麼是這個評分？

手撕牛肉 (草飼)的升糖指數是多少？

手撕牛肉 (草飼) 無升糖指數，因為不含碳水化合物（每 100 g 含 0 g）。

手撕牛肉 (草飼)適合胰島素阻抗患者嗎？

手撕牛肉 (草飼) 不含碳水化合物，單獨食用不會升高血糖。

哪一種牛肉（一般）的升糖負荷最低？

本資料庫中各種牛肉（一般）以比利亞牛肉的升糖負荷最低（每 100 g 1）。

在 Logi App 查看手撕牛肉 (草飼)，含您的份量。