杏仁酱
无血糖生成指数8/10
血糖生成指数尚未测定
每100克含18克碳水化合物
Logi评分 8/10
- 健康不饱和脂肪的极佳来源
- 热量密度高
杏仁酱尚未测得血糖生成指数。每100克含18克碳水化合物。
更新于2026年7月3日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
营养成分（每100克）
600
卡路里
18 g
碳水化合物
21 g
蛋白质
55 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 600 kcal |
| 碳水化合物 | 18 g |
| 糖分（总计） | 4 g |
| 天然糖 | 4 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 11 g |
| 可溶性 | 3.3 g |
| 不可溶性 | 7.7 g |
| 蛋白质 | 21 g |
| 脂肪 | 55 g |
| 饱和 | 4 g |
| 不饱和 | 49 g |
| 钠 | 1 mg |
加工程度
30%
极少加工
为什么是这个评分？
- 健康不饱和脂肪的极佳来源
- 蛋白质和纤维含量高
- 热量密度高
- 如果不是纯品，可能含有隐藏添加剂
过敏原
含有: 坚果
常见问题
杏仁酱 的升糖指数是多少？
杏仁酱的血糖生成指数尚未测定。每100克含18克碳水化合物。
杏仁酱 适合胰岛素抵抗患者吗？
杏仁酱的血糖生成指数未测定。每100克含18克碳水化合物，需注意食用份量。
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在Logi应用中查看杏仁酱及其份量。
