原味Bitchin'酱

原味Bitchin'酱 的升糖指数较低（10），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

GI 10 · 低GL 0.2 / 汤匙8/10

低GI

10 GI

每常见汤匙（15克）GL为0.2 · 每100克GL为1

Logi评分 8/10

原味Bitchin'酱的血糖生成指数为10，低于普通咸味酱（45）。一个常见汤匙（15克）增加0.2的血糖负荷。

更新于2025年11月6日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

原味Bitchin'酱是Logi评分的11,116种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

350

卡路里

10 g

碳水化合物

7 g

蛋白质

32 g

脂肪

每100克

75%

高度加工

为什么是这个评分？

含有: 坚果

原味Bitchin'酱的升糖指数是多少？

原味Bitchin'酱的血糖生成指数为10（低）。一个常见汤匙（15克）的血糖负荷为0.2；每100克的血糖负荷为1。

原味Bitchin'酱适合胰岛素抵抗患者吗？

原味Bitchin'酱的升糖指数较低（10），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

哪种咸味酱形式的血糖负荷最低？

本数据库中咸味酱的不同形式中，刺山柑细香葱酱的血糖负荷最低（每100克GL为0.4）。

在Logi应用中查看原味Bitchin'酱及其份量。