Vinaigrette cổ điển
Chỉ số đường huyết chưa được đo
- Tải lượng đường huyết thấp
- Hàm lượng natri cao
Vinaigrette cổ điển chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.
Đã rà soát 6 thg 8, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ AI, kiểm duyệt bởi con người) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Các dạng của Vinaigrette cổ điển
- GI 40 · GL 7 trên 100 g raspberry
Nước sốt mâm xôi - GI 45 · GL 8 trên 100 g citrus ginger
Lớp phủ cam gừng (ít đường) - sốt giấm gừng mật ongGI 55 · GL 13.8 trên 100 g gingerhoney
- GI 55 · GL 15 trên 100 g maple bourbon
Nước sốt giấm rượu bourbon phong - GI 55 · GL 15 trên 100 g chipotle honey
Sốt giấm mật ong Chipotle - không có GI gingerflaxseed oil
Dầu hạt lanh trộn giấm với gừng và thảo mộc - Nhũ tương ngò rí và chanh với dầu bơkhông có GI lemoncilantro
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Vinaigrette cổ điển là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Khẩu phần
| Khẩu phần | Gram |
|---|---|
| 1 muỗng canh | 15 g |
| 2 tbsp serving | 30 g |
| 1 cốc | 240 g |
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 420 kcal |
| Carbohydrate | 2 g |
| Đường (tổng) | 1.5 g |
| Tự nhiên | 1.5 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0.1 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0.1 g |
| Protein | 0.2 g |
| Chất béo | 45 g |
| Bão hoà | 6 g |
| Không bão hoà | 39 g |
| Natri | 800 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Tải lượng đường huyết thấp
- Hàm lượng đường thấp
- Mức độ chế biến tối thiểu
- Hàm lượng natri cao
- Thiếu các chất dinh dưỡng/chất xơ thiết yếu
- Thường sử dụng dầu hạt tinh luyện
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Vinaigrette cổ điển là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Vinaigrette cổ điển chưa được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.
Vinaigrette cổ điển có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Vinaigrette cổ điển chưa được đo. Với 2 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Dạng nào của Vinaigrette cổ điển có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Vinaigrette cổ điển trong cơ sở dữ liệu này, Nước sốt mâm xôi có tải lượng đường huyết thấp nhất (7 trên 100 g).
Xem Vinaigrette cổ điển trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
