Sốt giấm mật ong Chipotle
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Sốt giấm mật ong Chipotle có chỉ số đường huyết 55, được xếp loại là thực phẩm GI trung bình. Với tải lượng đường huyết 15 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng vừa phải đến đường huyết.
So với các sweets khác, Sốt giấm mật ong Chipotle xếp hạng trên mức trung bình về chỉ số đường huyết.
Sốt giấm mật ong Chipotle phù hợp với lượng vừa phải cho người theo dõi đường huyết.
Điểm Logi: 3/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Chứa chất béo không bão hòa
- ✓ Có một phần nước
- ✗ Đường thêm cao
- ✗ Hàm lượng natri cao
- ✗ Tải lượng glycemic trung bình
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 320 kcal |
| Carbohydrate | 28g |
| Đường (tổng) | 24g |
| Tự nhiên | 4.0g |
| Thêm vào | 20g |
| Chất xơ | 0.5g |
| Hoà tan | 0.2g |
| Không hoà tan | 0.4g |
| Protein | 0.5g |
| Chất béo | 22g |
| Bão hoà | 2.5g |
| Không bão hoà | 19g |
| Natri | 800mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Sốt giấm mật ong Chipotle là bao nhiêu?
Sốt giấm mật ong Chipotle có chỉ số đường huyết 55, được xếp loại là thực phẩm GI trung bình. Với tải lượng đường huyết 15 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng vừa phải đến đường huyết.
Sốt giấm mật ong Chipotle có phù hợp cho người kháng insulin không?
Sốt giấm mật ong Chipotle có chỉ số đường huyết trung bình (55). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
Sốt giấm mật ong Chipotle ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Sốt giấm mật ong Chipotle có tải lượng đường huyết 15 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng vừa phải đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →