Trứng giàu Omega-3
Không có chỉ số đường huyết9/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
1.1 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 9/10
- Giàu axit béo omega-3
- Chứa cholesterol
Trứng giàu Omega-3 chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 1.1 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 13 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Trứng
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Trứng giàu Omega-3 là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
143
Calo
1.1 g
Carbohydrate
12.6 g
Protein
10.5 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 143 kcal |
| Carbohydrate | 1.1 g |
| Đường (tổng) | 1.1 g |
| Tự nhiên | 1.1 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 12.6 g |
| Chất béo | 10.5 g |
| Bão hoà | 3 g |
| Không bão hoà | 6.5 g |
| Natri | 140 mg |
Mức độ chế biến
10%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
- Giàu axit béo omega-3
- Nguồn protein tuyệt vời
- Giàu vi chất dinh dưỡng
- Chứa cholesterol
- Hàm lượng chất béo bão hòa vừa phải
Chất gây dị ứng
Chứa: trứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Trứng giàu Omega-3 là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Trứng giàu Omega-3 chưa được đo. Chứa 1.1 g carbohydrate trên 100 g.
Trứng giàu Omega-3 có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Trứng giàu Omega-3 chưa được đo. Với 1.1 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Xem Trứng giàu Omega-3 trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
