Thanh protein Go Active

Thanh protein Go Active

GI 35 · Thấp GL 11 · Trung bình Score 6/10

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.

Tiếp tục trên web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Thanh protein Go Active có chỉ số đường huyết 35, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 11 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng vừa phải đến đường huyết.

So với các sweets khác, Thanh protein Go Active xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.

Thanh protein Go Active là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.

Chỉ Số Đường Huyết 35
Thấp GI
Tốt nhất cho kiểm soát đường huyết
Tải Lượng Đường Huyết 11
Trung bình GL
Ảnh hưởng vừa phải đến đường huyết
340
Calo
30g
Carbohydrate
30g
Protein
10g
Chất béo

Điểm Logi: 6/10

Tại sao điểm này?

  • Chỉ số đường huyết thấp
  • Hàm lượng protein cao
  • Nguồn chất xơ tốt
  • Có đường thêm vào
  • Tải lượng đường huyết vừa phải
  • Chứa chất béo bão hòa

Mức độ chế biến

90%
Chế biến cao

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

Calo340 kcal
Carbohydrate30g
Đường (tổng)6g
Tự nhiên1.0g
Thêm vào5g
Chất xơ8g
Hoà tan2.4g
Không hoà tan5.6g
Protein30g
Chất béo10g
Bão hoà5g
Không bão hoà5g
Natri250mg

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Thanh protein Go Active là bao nhiêu?

Thanh protein Go Active có chỉ số đường huyết 35, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 11 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng vừa phải đến đường huyết.

Thanh protein Go Active có phù hợp cho người kháng insulin không?

Thanh protein Go Active có chỉ số đường huyết thấp (35), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Thanh protein Go Active ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?

Thanh protein Go Active có tải lượng đường huyết 11 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng vừa phải đến mức đường huyết.

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.

Tiếp tục trên web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Quay về trang chủ

Thực phẩm liên quan

tương ớt đỏ bánh quy Graham Thanh hạnh nhân Thanh granola yến mạch nho khô Granola socola với cherry và hạt chia Granola vụn vani Đường hạt Mứt nho
Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.