Sốt ô liu Taggiasca
GI thấp
GL 0.6 trên 100 g
- Hàm lượng chất béo không bão hòa cao
- Hàm lượng natri cao
Sốt ô liu Taggiasca có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp).
Cập nhật 17 thg 9, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Sốt ô liu Taggiasca là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 320 kcal |
| Carbohydrate | 6 g |
| Đường (tổng) | 0.5 g |
| Tự nhiên | 0.5 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 4.5 g |
| Hoà tan | 1.5 g |
| Không hoà tan | 3 g |
| Protein | 1.5 g |
| Chất béo | 33 g |
| Bão hoà | 4.5 g |
| Không bão hoà | 27 g |
| Natri | 1800 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng chất béo không bão hòa cao
- Chứa chất xơ
- Tác động đường huyết thấp
- Hàm lượng natri cao
- Mức độ chế biến trung bình
- Mật độ calo cao
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Sốt ô liu Taggiasca là bao nhiêu?
Sốt ô liu Taggiasca có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 0.6 trên 100 g.
Sốt ô liu Taggiasca có phù hợp cho người kháng insulin không?
Sốt ô liu Taggiasca có chỉ số đường huyết thấp (10), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Sốt ô liu Taggiasca ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Sốt ô liu Taggiasca có tải lượng đường huyết 0.6 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Sốt ô liu Taggiasca trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
